着々と生活リズムがシフトしている。なぜか1時就寝10時起床に収束していく。なぜ。

暖房を入れたままじゃないと眠れない気温になってきた。大晦日からそうしてる。冬と乾燥を感じる。空気清浄機兼加湿器に水を入れると窓がべしゃべしゃになるので入れたくない。しかし、湿度28%って書いてあるけど嘘でしょそんなわけな。。。

座り過ぎで、ちゃんと腰と尻が崩壊していっている。骨盤がばーんってなってる。ばーん。

詩を取り戻しつつある。心理ベースから景色ベースに変えたら流れができつつある。そういえばいつもこんなつまずき方と打開の仕方している気がする。つまり詩のパターンがおなじであるということ。良くないのでは。1,2年で詩のパターンなんか変わるわけないだろう。5年後、10年後に気にすれば良い。ちょっと遅いか。

歌集「サワー・マッシュ」と「吉川宏志集」を読み終えた。よかったね。

ラムネがうまい。